

Odborné články na idnes.cz ( od 21. srpna 2009)
Opřete se do pedálů aneb odborník radí, jak začít s cyklistikou
Cyklistická sezona je v plném proudu, pořád do ní ale ještě můžete naskočit či se připravit na tu příští. Připravili jsme seriál, jak se do cyklistického umění vrhnout tak, aby vám přinášely potěšení a užitek už první kilometry. Šlapat budete sami, povede vás ale odborník.
Kromě lepší kondice vám sportování na kole dopřeje i pořádnou porci adrenalinu.
Opřete se do pedálů aneb odborník radí, jak začít s cyklistikou. Alltraining.cz se stal pravidelným přispěvovatelem na velmi prestižní server www.idnes.cz, kde v sekci XMAN bude odborník a trenér Mgr. Vojtěch Beran radit jak správně, efektivně a účelně zatěžovat svoje tělo tak, aby lidé měli ze sportování radost, sport je bavil a přinášel jim jen samé pozitivní zážitky.
Připravili jsme pro vás celoroční seriál článků o cyklistickém tréninku, připravovaný ve spolupráci s trenérem Vojtěchem Beranem ze sportovního tréninkového serveru Alltraining.cz.. Cílem je ukázat možnost jak správně trénovat, vnést do vašeho tréninku řád, pravidelnost, systematičnost a nové moderní metody tak, abyste veškeré načerpané rady byli schopni proměnit v úspěšné sportovní výkony.
http://www.roadcycling.cz/index.php5?str=clanek&id=447&zpz=1
Odborné články v časopise Peloton.cz (od 1. 11. 2008)
Rozhodněte, jaký bude rok 2009
Pro většinu z vás sezona skončila. Pro mnohé byla úspěšnou, pro některé méně a někteří z vás zůstali za svým očekáváním. Kola jsou odložená někde v koutě a vy odpočíváte po mnohých dnech strávených v sedle. Přesto někteří ještě využili posledních teplých dnů, aby se projeli na kole. Co je tedy vlastně správně?
http://www.peloton.cz/trenink-vyziva/rozhodnete-jaky-bude-rok-2009
Oborník a trenér Mgr. Vojtěch Beran pravidelně v každém čísle časopisu Peloton i na webových stránkách www.peloton.cz radí jak správně, efektivně a účelně rozplánovat cyklistický trénink tak, aby byl efektivní a řinášel sportovcům radost a tížené vysledky nejen v závodech.
Odborné články na MTBS.CZ ( od 2.7. 2009)
Jak trénovat v závodním období
Sezóna se již rozběhla na plné obrátky. Někteří už za sebou máte pěknou porci závodů, jiní jste teprve absolvovali své první ostré starty a někteří z vás se na svůj první závod teprve chystáte...
http://www.mtbs.cz/Zavody/Trenink/trenink-kolo-mezi-zavody.html
Alltraining.cz se stal pravidelným přispěvovatelem na JEDEN Z NEJČTENĚJŠÍCH CYKLISTICKÝCH SERVERŮ www. mtbs.cz s, kde v sekci TRÉNINK odborník a trenér Mgr. Vojtěch Beran radí jak správně, efektivně a účelně zatěžovat svoje tělo a připravit se nejen na MTB závody..


