První příměstský cyklistický tábor letošního roku: týden, který děti změnil v opravdové bikery!
Publikováno | Sdílet: 
V týdnu od 14. do 19. července jsme v Praze uspořádali první letošní turnus příměstského cyklistického tábora pro děti, a byl to týden plný pohybu, radosti, nových dovedností i nezapomenutelných zážitků.
Pod vedením cykloškoly Vojtěcha Berana se děti proměňovaly z nejistých jezdců v sebevědomé bikery, kteří zvládnou kolo v jakémkoli terénu
 |
 |
 |
Ať už vaše dítě teprve začíná, nebo má za sebou stovky kilometrů, u nás si najde své tempo, nové výzvy, partu a především radost z jízdy, o kterou s trenéry Hankou, Zdeňkem a Vojtou nebyla nouze.
 |
 |
 |
Pondělí: Základy, které dávají jistotu
První den patřil seznámení – s kolem, s trenéry i s ostatními dětmi. Učili jsme se správný posed, brzdění, řazení, práci s těžištěm i základní rovnováhu. Děti začínaly na louce, ale ještě ten den zvládly i první náročnější úseky v přírodním terénu. Už od začátku bylo vidět, jak velký posun se dá udělat během jediného dne – zvlášť s motivací, vedením a přátelským prostředím.
 |
 |
 |
Úterý: Technika v pohybu
Druhý den jsme se posunuli dál – do zatáček, na kořeny a kameny, na klopenky a do skutečného terénu. Děti si vyzkoušely pumptrack ve Stromovce, naučily se číst terén, přenášet váhu a správně brzdit v náročnějších pasážích. Technika jízdy se zlepšovala každým kolem, stejně jako jejich jistota. Děti zažívaly, že kolo nemusí být jen nástroj, ale i radost, hra a dobrodružství.
 |
 |
 |
Středa: Překážky nejsou problém
Ve středu jsme šli na věc – výjezdy, sjezdy, přejezdy přes malé skalky. Každou překážku jsme si společně nacvičili a až pak ji děti samy zvládly. Nešlo o to, kdo projede první, ale aby každý věděl jak, proč a že to zvládne. Odpoledne jsme si zpříjemnili výletem do pražské ZOO, kde jsme společně zvolnili tempo, smáli se, povídali si a upevňovali partu.
|
 |
 |
Čtvrtek: Tým, který drží pohromadě
Ve čtvrtek jsme dopoledne pokračovali v terénním tréninku a odpoledne nás čekaly cyklohry, při kterých jsme soutěžili v týmech, sbírali body a hlavně se skvěle bavili. Děti si přirozeně osvojovaly dovednosti jako ovládání kola v různých situacích, manévrování nebo rychlé rozhodování – a to vše bez stresu, formou hry a smíchu. I nejmenší se zapojili s nadšením.
 |
 |
 |
Pátek: Už nás nic nezastaví
Závěrečný den tábora patřil jízdě naplno. Děti si vyzkoušely brody a přírodní překážky, počasí nás trochu potrápilo, ale radost z jízdy vítězila nad každou kapkou deště. Odpoledne jsme uspořádali hledání cyklistického pokladu – zábavná týmová hra plná map, nápověd a dobrodružství byla krásnou tečkou za týdnem plným pohybu, výzev a pokroku.
Na konci nechyběla sladká odměna a pocit, že každý z nich něco dokázal.
 |
 |
 |
Učíme děti nejen jezdit. Učíme je milovat pohyb.
Příměstský cyklistický tábor není jen o kole. Je o tom:
-
jak si vybudovat vztah ke sportu,
-
jak získat zdravé sebevědomí,
-
jak se naučit fungovat v týmu,
-
jak se bavit pohybem bez tlaku a s radostí.
To vše pod vedením zkušených trenérů cykloškoly Vojtěcha Berana, který s týmem Zdeňka a Hanky vytváří bezpečné, podnětné a přátelské prostředí pro každé dítě – od začátečníků po malé závodníky.
 |
 |
 |
Praktické dovednosti navíc
Díky partnerům tábora se děti naučily i další důležité věci:
-
S Cyklostar si vyzkoušely mytí kol a základní péči o výbavu.
-
Společně s Nutrendem se dozvěděly, jak doplňovat energii při sportu, kdy jíst tyčinky, kdy pít iontové nápoje a jak pít během celého dne.
-
A díky Lawi jsme byli krásně sladění – všechny děti měly kvalitní cyklistické oblečení, takže jsme působili jako skutečný tým.
 |
 |
 |
Fotogalerie z tábora 14.–19. 7.2025
Prohlédněte si momenty z celého týdne – úsměvy, výkony i zábavu - ZDE
 |
 |
 |
Přihlaste se včas – další turnusy jsou v přípravě!
Chcete, aby vaše dítě zažilo to samé? Přidejte se k nám v roce 2026!
Další příměstské cyklotábory v Praze jsou v plánu a zájem roste.
👉 Rezervace a více informací najdete zde:
www.alltraining.cz/kempy/primestsky-cyklotabor/
 |
 |
 |
