sleva až 2 090 Kč Chci trénovat
Řád a systém pro aktivní sportovce a začínající amatérské závodníky. Podrobný plán a stravovací režim.
- 3 měsíce1 990 Kč / měs.
- 6 měsíců1 915 Kč / měs.
- 12 měsíců1 816 Kč / měs.
Košík
Kč
E-mail *
Váš dotaz *

Trénink / Chci být fit
Pro ty, kdo se chtějí sportu věnovat několik dní v týdnu bez velkého drilu. Zlepšíte kondici, zredukujete hmotnost a naučíte se tělo správně zatěžovat – s trenérem, který plán upravuje podle vašeho času.
za měsíc, podle délky spolupráce
Pro začátečníky, nezávodní sportovce a všechny, kdo chtějí zdravě žít a naučit se správně zatěžovat tělo.
Nezávazně. Ozveme se do 24 hodin.
Pro ty, kdo se chtějí sportu věnovat několik dní v týdnu bez velkého drilu. Zlepšíte kondici, zredukujete hmotnost a naučíte se tělo správně zatěžovat – s trenérem, který plán upravuje podle vašeho času.
Pro začátečníky, nezávodní sportovce a všechny, kdo chtějí zdravě žít. Pro ty, kdo chtějí zlepšit kondici, zhubnout a dát sportování jasný směr – bez tlaku na výkon.
Vyberete balíček a napíšete, k čemu trénujete. Nezávazně.
Trenér se vám ozve, probere cíle, čas a formu. Doporučí balíček i test.
Do profilu dostanete první tréninky. Platíte až po domluvě.
Trénujete, komentujete, trenér upravuje plán podle reality.



Zátěžový test není v ceně – v rezervaci si ho můžete přidat. Rámcový plán neobsahuje podrobné rozpracování intenzit a intervalů.
Krátká videa z tréninkového a rehabilitačního centra Alltraining.cz v Praze 8.
K balíčku si v rezervaci můžete přidat vstupní zátěžový test.
Ceny jsou včetně DPH. Platíte až po konzultaci s trenérem. Dárkový poukaz vystavíme na přání.
Od rekreačních sportovců po mistry světa.
Články a videolekce trenéra Vojtěcha Berana a našich specialistů – zdarma v rádci Alltraining.cz.
Videolekce · Tréninkový rádce
Tréninkový rádce - představení celé sérieV letošním roce jsme pro Vás připravili 20 dílů ze serié Cykloškoly Vojtěcha Berana. Nejen o tom v jak na kole…
Videolekce · Tréninkový rádce
Rozvoj vytrvalostiCyklistika je vytrvalostní sport a správné fungování těla v aerobním pásmu je základem dobrého dlouhodobého výkonu…
Videolekce · Tréninkový rádce
Rozvoj síly a fyzické kondicePoté, co jsme přes zimu a zkraje sezony úspěšně zapracovali na naší vytrvalosti, můžeme věnovat víc a víc času…
Videolekce · Tréninkový rádce
Tréninkový týden cyklistyV tomto článku si představíme jednoduchý model tréninkového týdne pro optimálně zatíženého cyklistu, který může…
Videolekce · Tréninkový rádce
Strečink a regeneraceKaždý cyklista by se měl o své tělo zodpovědně starat. Bez správné regenerace nebudete moci podávat dobré výkony…
Videolekce · Tréninkový rádce
Jak se správně obléknout na kolo?Cyklisté často investují nemalé prostředky do samotného kola, zatímco další části jejich cyklistické výbavy trochu…
sleva až 2 090 Kč Chci trénovat
Řád a systém pro aktivní sportovce a začínající amatérské závodníky. Podrobný plán a stravovací režim.
sleva až 2 580 Kč Chci závodit
Cílená příprava na závody s detailním rozborem výkonu a telefonní konzultací jednou týdně.
Chci vítězit
Totální maximum s nejlepší péčí – program profesionálů. Lekce neomezeně, trenér na soustředění, vstupní test.

Nezávazná rezervace – trenér se vám ozve do 24 hodin a probere vaše cíle.