Poradit
Potřebujete poradit?
Potřebujete poradit?

E-mail *

Váš dotaz *

Odeslat dotaz

Kempy / Víkend na silničním kole

Škola silniční techniky · víkendový kemp v Česku

Víkend na silničním kole
s jistotou v kopci, ve sjezdu i ve skupině

Tři dny s trenéry Alltraining.cz, které vám na silničce dodají jistotu. Naučíte se jezdit ve skupině, projíždět zatáčky a zvládat stoupání i sjezdy. Pro začátečníky i zkušené jezdce, děti od 11 let.

3 dnyvíkend s trenéry
Basic + Hobbyskupiny podle úrovně
od 11 letpro děti i dospělé
BMC a Colnagokola k testování v ceně
Nejbližší termín 21.–23. 5. 2027
8 990 Kč

V ceně je celodenní trénink s trenéry, ubytování s plnou penzí, regenerace, služby mechanika, testování kol BMC a Colnago a dres Alltraining.cz.

Termín21.–23. 5.3 dny
MístoKokořínskoplná penze
Rezervovat místo

Po odeslání vám hned přijde e-mail s rekapitulací.

Termíny a ceny 2027

Vyberte si víkend

Termíny a ceny se načítají přímo z rezervačního systému.

TermínKempMístoCena
pá 21. 5. – ne 23. 5. 20273 dny Road kemp Basic + Hobby - Kokořínsko Kokořínsko 8 990 Kč Rezervovat

Tabulku posunete do strany.

Pořadatelem kempu je VB Mallorca Cycling Center S.L.U., cestovní agentura Alltraining s.r.o. vám účast zprostředkuje.

Pro koho je kemp

Chcete na silničce jezdit jistěji a s radostí?

Víkendová škola je pro každého, kdo chce silniční kolo ovládat s jistotou. Pro začátečníky i pro zkušené jezdce a závodníky, kteří si chtějí techniku vylepšit.

Postupnými krůčky se naučíte jezdit ve skupině, střídat se, projíždět zatáčky a zvládat stoupání i sjezdy. Trenér vás opraví přímo na kole a večer si záběry z tréninku rozebereme na videocoachingu.

Přijeďte sami, s partou kamarádů nebo s rodinou. Děti od 11 let se plně zapojí do tréninkového programu a naučí se správně ovládat své kolo.

Kemp v kostce

Délka3 dny, víkend
MístoKokořínsko a Máchův kraj
Ubytováníubytování s plnou penzí a WiFi
ÚrovněBasic a Hobby
Věkod 11 let
Kapacitanejvýš 20 účastníků
Kolovlastní, nebo k testování BMC a Colnago
Silnice pod pískovcovými skalami.
Silnice pod pískovcovými skalami.
Zastávka na kávu.
Zastávka na kávu.
Jízda ve dvojicích.
Jízda ve dvojicích.
Úrovně kempu

Vyberte si svou úroveň

Basic i Hobby jezdí na stejném kempu. Rozdělíte se do skupin podle výkonnosti a technické jistoty.

Basic

Road kemp Basic

3 dny
  • Pro začátečníky, děti od 11 let a každého, kdo se na kole necítí jistě.
  • Ovládání kola v průpravných cvičeních, práce s těžištěm, bezpečná a jistá stopa.
Hobby

Road kemp Hobby

3 dny
  • Pro středně pokročilé i závodníky, kteří si chtějí techniku vylepšit.
  • Jízda ve skupině a ve větru, do kopce i z kopce ideální a bezpečnou stopou.
Děti

Mladí cyklisté od 11 let

od 11 let
  • Děti se plně zapojí do tréninkového programu spolu s dospělými.
  • Naučí se správně a s jistotou ovládat své kolo.
Program

Co vás čeká o víkendu

Rámcový program třídenního kempu. Náplň upřesňujeme podle lokality a počasí, detailní rozpis dostanete v den zahájení. Během kempu také zkontrolujeme seřízení posedu a ukážeme vám správné mytí a údržbu kola.

  1. 1 Den 1

    Zahájení a první trénink

    Ve 13:00 kemp zahájíme a ve 13:30 vyrazíte na první trénink. Seznámíte se s okolím a začnete s technikou. Večer přednáška o tréninku a regeneraci s videocoachingem, po večeři regenerace.

  2. 2 Den 2

    Celý den technika na silnici

    Ráno rozcvička s posilováním a strečinkem. Dopoledne a odpoledne dva tréninky: stoupání, sjezdy, průjezd zatáčkou, jízda na větru, střídání a jízda v háku. Večer přednáška o výživě, videocoaching a regenerace.

  3. 3 Den 3

    Poslední trénink a ukončení

    Po rozcvičce a snídani čeká trénink od 10:00 do 14:00. Upevníte, co jste se za víkend naučili. V 15:00 kemp ukončíme.

Rytmus dne

Jak vypadá den na kempu

Takto vypadá druhý, nejdelší den kempu. První den začínáme ve 13:00, poslední den končíme v 15:00. Harmonogram je orientační.

8:00

Ranní rozcvička

Kondiční posilování a ukázka správného strečinku. Tělo připravíte na celodenní program.

8:30

Snídaně

Čas doplnit energii před dopoledním tréninkem.

10:00–12:30

Dopolední trénink

Technika jízdy na silnici v praxi: zatáčky, stoupání, sjezdy a jízda ve skupině.

13:00

Lehký oběd

Krátká pauza a odpočinek mezi tréninky.

14:00–16:00

Odpolední trénink

Další blok na kole. Energii doplníte iontovými nápoji a tyčinkami PowerBar/Enervit.

18:00–19:00

Přednáška a videocoaching

Rozbor záběrů z tréninku a téma dne: trénink, výživa nebo regenerace.

19:30

Večeře

Plná penze v hotelu.

21:00–22:00

Regenerace

Masáž nebo fyzioterapie podle výběru, myostimulátor Compex a kompresní nohavice.

Protažení po vyjížďce.
Protažení po vyjížďce.
Vyjížďka po klidných silnicích.
Vyjížďka po klidných silnicích.
Společná fotka u jezera.
Společná fotka u jezera.
Z našich kempů

Silnice, parta a pohoda

Žádné aranžované focení. Takhle vypadá víkend na silničním kole na fotkách účastníků a trenérů.

Účastníci silničního víkendu Alltraining Účastníci silničního víkendu Alltraining Účastníci silničního víkendu Alltraining Účastníci silničního víkendu Alltraining Účastníci silničního víkendu Alltraining Účastníci silničního víkendu Alltraining Účastníci silničního víkendu Alltraining
Proč s Alltraining

Co vám víkend na silničním kole dá

Do kopce i z kopce s jistotou

Naučíte se správně jezdit do kopce, v sedle i ze sedla, bezpečně sjíždět a projíždět zatáčky. Trenéři vám pomohou odstranit chyby i strach.

Jízda ve skupině bez stresu

Střídání, jízda v háku a na větru. Po víkendu si vyjížďky ve skupině s přáteli užijete s jistotou.

Uvidíte se na videu

Trénink natáčíme a večer záběry společně rozebereme. Chybu uvidíte sami na sobě a snáz ji opravíte.

Trenéři a hosté z pelotonu

Vede vás Mgr. Vojtěch Beran s týmem Alltraining.cz, o tělo se stará fyzioterapeutka Mgr. et Mgr. Tereza Beranová. V roce 2025 s námi jeli olympionička Marcela Joglová a profesionál Vojtěch Řepa.

Karbonová kola k vyzkoušení

Po celou dobu kempu můžete testovat celokarbonová kola BMC a Colnago. Poznáte, jak se chová špičkový závodní rám na silnici.

Regenerace a plná penze

Masáž nebo fyzioterapii podle výběru, myostimulátor Compex a kompresní nohavice máte v ceně kempu. Ubytování s plnou penzí máte také v ceně a mechanik vám kolo připraví před každým tréninkem.

Kde jezdíme

Kokořínsko a Máchův kraj

Jezdíme v osvědčené lokalitě nedaleko Prahy, kde máme dobré zázemí pro sportovce. Na Kokořínsku vás čeká krajina pískovcových skal, Kokořínský důl a zvlněné silnice k Máchovu jezeru. Klidné okresky jsou jako stvořené pro nácvik jízdy ve skupině, stoupání i sjezdů.

Kokořínský důl a pískovcové skálySilnice k Máchovu jezeruPlná penze a WiFiJednolůžkový pokoj za příplatek
Přednáška o tréninku. Silnice pod pískovcovými skalami. Protažení po vyjížďce.
Cena kempu

Co máte v ceně a co ne

Za víkend platíte jednu cenu. Tady vidíte, co v ní je.

V ceně

  • Celodenní tréninkový program
  • Ubytování s plnou penzí
  • Osobní tréninkové konzultace
  • Iontové nápoje a výživový balíček
  • Regenerační služby
  • Služby mechanika
  • Testování kol BMC a Colnago
  • Dres Alltraining.cz
  • Videocoaching, besedy a přednášky

Mimo cenu

  • Doprava na kemp
  • Wellness v hotelu

Za příplatek

  • Pobyt pro doprovodcena na vyžádání
  • Jednolůžkový pokojcena na vyžádání
  • Dny navíccena na vyžádání

Co s sebou

  • Silniční kolo v dobrém technickém stavu
  • Tretry
  • Cyklistická přilba
  • Rezervní duše
  • Cyklistické oblečení na dvoufázový trénink, i do deště (pláštěnka)
  • Sportovní oblečení a běžecká obuv na ranní rozcvičku
Reference

Co říkají účastníci

Slova lidí, kteří s námi na silničních kempech byli. Celé rozhovory najdete v reportážích.

Začátky
Jednalo se o silniční kemp, což pro mě byla naprostá novinka, protože jsem doposud jezdila jen na MTB a teprve 14dní před odjezdem na kemp, jsem si koupila nové silniční kolo, takže jsem byla opravdu naprostý začátečník.
Janasilniční kemp KokořínCelá reportáž →
Technika
Od svých osmi let jsem si myslel, že umím jezdit na kole. Mé představy, tedy spíše iluze mi však hned první den zmizely, docela stejně jako mé družstvo na téměř každém kopci. Jezdit na kole totiž, jak už mnozí z vás ostatně také vědí, není pouze o šlapání.
Vikysilniční a MTB kemp RamsauCelá reportáž →
Organizace
Trénuje se dvoufázově a skutečně se nemusíte starat o nic jiného než o ježdění, po tréninku dáte kolo mechanikovi, před tréninkem ho jen vyzvednete. Pokud máte potřebu načerpat ještě nějakou teorii, po večeři vždy probíhají přednášky, rozbory a besedy.
FrantaMTB kemp KokořínCelá reportáž →
Pro každého
Individuálním, otevřeným a přátelským přístupem ke všem účastníkům se kolektivu trenérů z Alltraining.cz podařilo, že, přestože byli účastníci v různých výkonnostních a věkových kategoriích, každý byl spokojen.
Pavelsilniční kemp Kokořín · 52 letCelá reportáž →
Atmosféra
díky tobě i tvému týmu, jak jste se o nás po celý týden starali, hlavně za vaší stále dobrou náladu
Lukášsilniční a MTB kemp RamsauCelá reportáž →
Trenéři
Musím říct, že pod úžasným dozorem Vojty, Martina, Terky a taky Danči jsem ze sebe vypáčila i víc, než jsem si kdy dovedla představit.
Věraletní kemp BeneckoCelá reportáž →
Zpětná vazba
Procvičování i známých praktik, ale hlavně pod dozorem odborníků s okamžitou zpětnou vazbou a opravou chyb bylo jistě pro každého velmi přínosné.
MilošMTB kemp KokořínCelá reportáž →
Parta
Jestli jsem se rozmýšlel na začátku zda jet nebo né tak jsem se rozhodl moc dobře. Poznal jsem partu správně praštěnejch lidí do cyklistiky, poznal jsem zajímavý lidičky
Tomášprvní kemp · MTB kemp KokořínCelá reportáž →
Návraty
Vzhledem k tomu, že jsem se zúčastnil již několika kempů s Alltraingem, bych je doporučil každému, kdo to s kolem myslí vážně, chce si zlepšit techniku
Richardpravidelný účastník · MTB kemp KokořínCelá reportáž →
Rozcvička
V 8 hodin jsme měli sraz na rozcvičku (povinně dobrovolná). Následoval krátký výběh, protažení a lehké posilování.
MichalMTB kemp KokořínCelá reportáž →
Časté otázky

Ať vyrážíte s chutí a bez obav

Ano, kemp je i pro začátečníky. Úroveň Basic je pro ty, kdo se na kole necítí jistě. Postupnými krůčky vás naučíme kolo ovládat a jezdit ve skupině.
Ano, posunou se i zkušení jezdci. Úroveň Hobby je pro středně pokročilé i závodníky, kteří si chtějí techniku vylepšit. Pod dohledem trenérů doladíte i to, co už umíte.
Jedete na stejném kempu, jen v jiné skupině. Basic se věnuje základům: ovládání kola, práci s těžištěm a jisté stopě. Hobby navazuje jízdou ve skupině, ve větru a do kopce i z kopce v plném tempu.
Nemusíte. Celokarbonová kola BMC a Colnago můžete po celý kemp testovat. Když pojedete na svém, přivezte ho v dobrém technickém stavu.
Cenu uvidíte u termínu. V ceně je celodenní trénink s trenéry, ubytování s plnou penzí, osobní konzultace, regenerace (1× masáž nebo fyzioterapie podle výběru, myostimulátor Compex a kompresní nohavice), služby mechanika, iontové nápoje a výživový balíček PowerBar/Enervit, testování kol, dres Alltraining.cz, videocoaching a přednášky.
Od pátku 21. do neděle 23. května 2027 na Kokořínsku. Začínáme v pátek ve 13:00 a končíme v neděli v 15:00. Cenu a volná místa najdete v tabulce termínů.
Od 11 let. Děti se plně zapojí do tréninkového programu a naučí se správně ovládat své kolo. Na kemp tak může vyrazit celá rodina.
Ubytování s plnou penzí a WiFi na Kokořínsku. Přesné místo vám potvrdíme s pokyny před kempem. Jednolůžkový pokoj je za příplatek.
Dva tréninky na kole a večer teorie. Den začíná v 8:00 rozcvičkou, dopoledne a odpoledne trénujete techniku na silnici. Večer následuje přednáška s videocoachingem a regenerace.
Program přizpůsobíme počasí. Třeba v Brdech 2025 jsme při dešti začali teorií s trenérem a fyzioterapeutkou a na kola vyrazili, jakmile déšť ustal. Pláštěnku si přibalte.
Trenér Mgr. Vojtěch Beran s týmem Alltraining.cz. O regeneraci se stará fyzioterapeutka Mgr. et Mgr. Tereza Beranová s kolegy. Na kempy zveme i přední české cyklisty.
Ano. Pro doprovod nabízíme pobyt za příznivou cenu bez společného programu, cenu doúčtujeme při objednávce. Lokality jsou ideální na turistiku i cykloturistiku.
Pořadatelem je VB Mallorca Cycling Center, S.L.U. Cestovní agentura Alltraining s.r.o. vám kemp zprostředkuje.
Rezervace

Chcete poradit s výběrem kempu?

Zavolejte nám na +420 777 871 045. Rádi vám se vším poradíme.

8 990 KčVíkend na silničním kole
Rezervovat