Jarní kempy na Mallorce 2023 zahájeny
Březen na Mallorce bývá plný překvapení, ale letos se nebývale vydařil. Krásné jarní počasí s teplotami atakující 25 stupňů přivítalo první turnusy, první 14 denní (Starter I.)a v něm navazující 10 dnů dlouhý kemp (Starter II.). Na úvod se nám sešla skvělá parta, která najela spousty kilometrů, užila plno legrace s nevšedními zážitky. Celkem za 14 dní jsme na kempu najeli 1600km a nastoupali 16000 výškových metrů, což je skvělý vklad do sezony.
Účastníky prvních kempů jsme přivítali 10. března na Mallorce. Ihned po příjezdu nikdo nelenil a všichni si vyzvedli již připravená nová kola švýcarské prémiové značky BMC a legendární italské značky COLNAGO, aby je ještě před západem slunce stihli otestovat a navnadit se tak na další dny strávené v jejich sedlech.
Protože tým Alltraining.cz chce poskytnout každému z účastníků plný servis a přehled všeho, co je čeká, první večer proběhla seznamovací beseda, kde byly podány podrobné informace k průběhu celého kempu. Kromě toho také každý dostal týmový dres LAWI a dárkovou tašku od našich partnerů. Pohodovou náladu jsme ztvrdili sklenkou sektu a připili si tak na nadcházející cyklistické zážitky.
Každý den začíná rozcvičkou pod vedením fyzioterapeutky Terezy Beranové, kdy tělo krasně probudíme a připravíme na další zátěž. Po vydatné snídani se vydáváme vstříc naplánovaným trasám. V prvním bloku březnového kempu jezdíme především po rovinatém východu Mallorky, aby si naše nohy dostaly základní sílu do nohou. Učíme se správně projíždět zatáčky, spurtovat, jezdit plynule ve skupině a hlavně máme radost z pěkného počasí, které nás po většinu dní doprovází. Rovinatý blok zakončujeme etapou přes západní pobřeží až do malebného městeka Sant Elm. Po tomto švihu si užíváme den volna a svěřujeme svá těla do rukou masérů a fyzioterapeutů pod vedením Terezy Beranové.
Podle tréninkové koncepce Vojtěcha Berana pokračujeme dalším blokem najíždějí kilometrů, a to převážně v členitějším terénu. Zamířili jsme vstříc jak vrcholům hor, tak našich cyklistických zážitků. Náš vlak se dle výkonosti rozdělil na dvě skupiny, které statečně bojují a ukrajují další a další kilometry. Zdolali jsme nejdelší 14km dlouhé stoupání na Puig Major a tento „blok smrti“ jsme zakončili královskou etapou na Cap Formentor dlouhou 205 km.
Závěrečný třetí blok pro 14 denní kempaře byl již náročným soustem, ale krásně s tím poradili úplně všichni. Pokořili jsme všechny kopce v pohoří Serra de Tramuntany a zdolali i horský přístav Sa Calobra. Poslední den již následovalo lehké tří hodinové vyjetí po rovině a nasledně už nezbývalo než se rozloučit.
Veškeré fotografie naleznete ZDE
Alltraining.cz