Pošlete nám svůj dotaz
Pošlete nám svůj dotaz

Jméno *

E-mail *

Váš dotaz či zpráva *

Odeslat dotaz

POLOHA JEZDCE, TLAK PNEUMATIK A TECHNIKA ŠLAPÁNÍ

Publikováno

Cyklista by se měl na kole vždycky cítit naprosto přirozeně. Uvolněnost celého těla je základem bezproblémového a pohodlného zdolání jakkoli obtížného terénu. Ruce a nohy cyklisty fungují jako tlumiče. Celý trup a tělo musí být uvolněné a kolo musí mít možnost volně se pohybovat v jakémkoli terénu a kolo musí jet stále plynule s optimální technikou a frekvencí šlapání. Ačkoli se to nezdá, základem je i správná přilnavost plášťů kol k samotnému povrchu terénu. Nejčastějším problémem jsou přefouknuté pláště a tvrdé pneumatiky.

Dnes vám v naší Alltraining cycling Academy poradíme, jaká je ideální pozice jezdce, jak na horském kole správně a efektivně šlapat do pedálů, a jak správně nafouknout pneumatiky do jakéhokoli terénu.