MTB kemp v Praze plný slunečných paprsků uzavřel letošní sezonu.
Publikováno | Sdílet: 
Víkendový kemp v Praze 5.-7.10.2018 a jejím okolí je již minulostí. Vzpomínky však zůstávají, a proto si vše připomeneme v krátké reportáži.
 |
 |
 |
První pražský cyklokemp odstartoval v pátek odpoledne, kdy se na prezentaci v našem tréninkovém a rehabilitačním centru začali dostavovat první účastníci a především účastnice. Po obdržení dárkového balíčku společně s naším „chytrým dresem“ jsme se mohli pustit so zahájení kempu. Úvodní trénink probíhal v nedalekém okolí našeho centra v přírodním parku Draháň-Troja, který naskýtá opravdu velmi rozmanitá místa s krásnými výhledy na Prahu.
 |
 |
 |
Jak už bývá u našich cyklokempů zvykem začínáme od zdánlivě jednoduchých prvků a po ty složité. Dodržujeme metodiku a koncepci Vojtěch Berana, která jde postupnými krůčky kupředu. Jedná se především o základní polohu jezdce a přenášení těžiště na kole vzhledem k povrchu a danému terénu. První den jsme zakončili výcvik projetím brodu, který naše účastníky velmi bavil a bez větších problémů ho všichni překonali. Po příjezdu následoval videocoaching, který odhalil každý neduh nebo správnost provedení jednotlivého prvku.
 |
 |
 |
V sobotu na naše účastníky čekal celodenní program. První půlku dne jsme se pohybovali opět v místním okolí Draháně a okusili jsme místní stezky a stezečky, kde nás čekali překážky v podobě kamenitých sjezdů. Zde už všichni museli dodržet principy, které se naučili, aby vše zvládli bez úhony a to se také podařilo. Následně jsme se už přesouvali do vesnice Máslovice, kde byl přichystaný oběd a po krátké pauze jsme přejeli na XC trať do Beckova, který je nedaleko Prahy. Je ideálním místem pro nácvik a naučení se správnému ovládání kola. Jsou zde prudké výjezdy, sjezdy, kameny, klády, schody či oblíbený pump track.
 |
 |
 |
Na závěr jsme pro naše účastníky přichystali „sranda závod“ na místní trati, aby si vyzkoušeli veškeré principy, které se naučili v ostrém tempu. Po návratu do našeho centra jsme měli nachystanou přednášku o výživě, tréninku a optimálním nastavení kola. Závěrečný den, tedy neděle, se nesla ve speciálním provedení, a tím byla společná vyjížďka na Říp. Tuto vyjížďku Alltraining.cz pořádá již po deváté, byla to velká výzva pro naše účastníky zvládnout téměř 90km jízdy. V balíku téměř šedesáti lidí to svištělo samo.
 |
 |
 |
Celkově hodnotíme první pražský cyklokemp jako velmi vydařený a rozhodně v něm na následující sezoně budeme pokračovat. Počasí vyšlo na jedničku, trasy taktéž a pokroky našich účastníků hodnotíme na 1*. Všem gratulujeme k úspěšném absolvování kempu.
Všechny fotografie naleznete ZDE
