POZVÁNKA NA JARNÍ TRÉNINKOVÝ KEMP NA MALLORCE S ODBORNÝM VEDENÍM OD ALLTRAINING.CZ

Publikováno 5.10.09 | Sdílet:

Mallorca nabízí ideální podmínky pro cyklistiku. Dlouhé roviny a nedaleké horské masívy uspokojí i ty nejnáročnější cyklisty. Perfektní nové asfalty jsou zde samozřejmostí a co hlavně, velmi ohleduplní řidiči! Blíží se rozhodnutí, kde na jaře najedete potřebné kilometry před sezónou a správně završíte tréninkovou přípravu před prvními závody. Tím se i blíží VI. Ročník tréninkových kempů na španělské Mallorce.

Kromě krásného počasí jsme pro Vás ve spolupráci s cestovní agenturou NaCesty.cz v hotelu Ayron +++ Připravili čtyři speciální termíny tréninkových kempů, kde budete svoje tělo zatěžovat pod odborným dohledem profesionálních trenérů s Alltraining.cz, kteří Vám pomohou Váš trénink na Mallorce zefektivnit tak, aby Vás trénování bavilo, zatížení bylo úměrné a zažili jste při Vašem pobytu spousty spokojených kilometrů, které vám pomohou ke zvýšení výkonnosti a hlavně ke správné předsezónní přípravě.

Konečná cena zahrnuje:

Letenka (z Mnichova) včetně kola a transféru na hotel + slevu na parkovné na letišti
Ubytování v hotelu AYRON +++ ve tří až čtyř lůžkových pokojích (za příplatek možné bydlet na jedno i dvou lůžkových pokojích)
polopenze obohacená o odpolední těstoviny a konzumaci iontových nápojů po celý pobyt ZDARMA
každodenní celodenní tréninkový program včetně osobního trenéra a doprovodného automobilu na trénink
INDIVIDUÁLNÍ PŘÍSTUP - rozdělení do skupin dle aktuální výkonnost
osobní tréninkové konzultace sokamžitým vyhodnocení tréninkové zátěže
večerní přednášky se sportovní problematikou (trénink, výživa,...)
každodenní regenerační služby ZDARMA ( masáž, regenerace Compex, body Detox - dle vlastního výběru)
kontrola seřízení správného posedu
Zátěžový test surčením aktuálních tréninkových zón a výkonnosti
Závěrečný raut na rozloučenou na venkovském statku ALL INCLUSIVE a TOMBOLA vše ZDARMA

Cena nezahrnuje:

Cestu z bydliště na letiště

Parkovné na letišti

Trenérské zabezpečení: Vojtěch Beran, Martin Horák

Kapacita: 15 - 20 míst (dle termínu)

Fyzioterapeut/ masér: Tereza Trefná, Pavel Martínek, Vojtěch Stránský

Hosté: JÁN SVORADA, JIŘÍ BOUŠKA, MILAN KADLEC, Martin Horák, Martin Pejsar, Robert Novotný, Jiří Pospíšil (hosté dle termínu)

S sebou: silniční kolo v dobrém technickém stavu, tretry, přilba, rezervní duše,cyklistické oblečení na dvoufázový trénink i na volnočasovou sportovní aktivitu (běžecká obuv, plavky).

Jak vypadá tréninkový den na našem kempu?

7:30 ranní strečink - běh, kondiční posilování, strečink

8:00 snídaně

10:00-16:00 trénink (náplň upřesněna po příjezdu)

17:00 odpolední těstoviny (oběd)

16:00-18:00 vyhodnocení tréninku, regenerace (dle vlastního výběru)

19:30-19:30 večeře

20:30-21:30 přednáška se sportovní tématikou

Pro koho je kemp vhodný?

Vyhovíme naprosto každému. V den příjezdu si vás rozdělíme do malých tréninkových skupin a budeme se vám individuálně věnovat tak, abyste si z tréninkového kempu odvezli co nejvíce.

Jaké jsou výhody naší letenky?

V případě nemoci, zranění, či problému je možné ještě tři týdny před odletem změnit vaše jméno bez poplatku ZDARMA

Do kdy je potřeba uhradit zálohu?

Do 15. 12. ( dle termínu) složit na účet 50% celkové ceny zájezdu ( měna Eura / CZK dle aktuálního kurzu)

Termíny tréninkových kempů:

1. Termín 25. 2. - 8. 3. 2010 (délka 12 dní, kapacita 15 sportovců) - cena 692 E

2. Termín 11. 3. - 21. 3. 2010 (délka 11 tréninkových dní, kapacita 20 sportovců) - 668 E

3. Termín 25. 3. - 6. 4. 2010 (délka 13 tréninkových dní, kapacita 20 sportovců) - 666 E

4. Termín 6. 4. - 19. 4. 2010 (délka 14 tréninkových dní, kapacita 20 sportovců) - 740 E

Závazná objednávka:

V E-shopu na www.alltraining.cz ( od 9. 10. 2010)

Telefonická či emailová rezervace (beranvojtech@centrum.cz) možná IHNED