Příměstský tábor plný zábavy a cyklistiky
Publikováno | Sdílet: 
V týdnu od 13. do 17.7. proběhl první turnus příměstského táboru s cyklistikou, sportovními aktivitami a doplněný o výuku angličtiny. Na táboře se sešlo celkem 16 dětí různého věku. Nejmladšímu účastníkovi bylo 5 roků a těm nejstarším 13-14 let. Děti se každý den více poznávaly, vytvořily skvělý kolektiv a navzájem si pomáhaly.
 |
 |
 |
První den začal krásným letním počasím. Každý z účastníků dostal dres Alltrainig.cz, který po celý týden nesundali a přišli si jako praví závodníci. Potom, co se děti seznámily mezi sebou a rozcvičily se, jsme nasedli na kolo. Začali jsme základními cviky pro ovládání kola a balancem. Každému závodníkovi jsme upravili posed a zkorigovali základní polohu jezdce na kole, kterou jsme ihned vyzkoušeli v praxi. Děti jsme rozdělily do dvou týmů, ve kterých proti sobě soupeřily po celou dobu cyklotábora a sbíraly body v různých soutěžích. V Tour de Camp získali každý den nápovědu, díky které mohly závěrečný den najít poklad.
 |
 |
 |
Druhý den byl dopolední program zaměřený na sportovní hry s kolem i bez kola ve školním areálu v Bohnicích. Ještě před obědem se děti naučily novým prvkům, jako je slalom nebo výjezd do kopce. Stihli jsme i krátký výlet, kdy děti poznávaly nedaleké okolí a projížděly nejrůznějšími terény.
 |
 |
 |
Středa byla odpočinkovým dnem, proto jsme se vydali na nedaleké koupaliště, kde jsme si užili spoustu legrace. Odpoledne jsme otestovali výtvarné schopnosti dětí při vytváření týmových erbů a poté jsme jeli vyzkoušet bikrosovou dráhu.
 |
 |
 |
Ve čtvrtek jsme se vydali na delší výlet do Stromovky, kde jsme po cestě prověřili obratnost dětí na hřištích, které nám vpadli do cesty. Některé z nich se poprvé svezli přívozem přes řeku Vltavu. Na kempu se k nám přidal i zkušený jezdec a závodník Michal Schuran, který děti naučil jak projet klopenou zatáčkou a ukázal jim projetí bikrosové dráhy v závodním tempu, protože sám byl BMX závodníkem.
 |
 |
 |
Závěrečný den děti zdolávaly ty nejnáročnější překážky, jako je brod nebo schody. S malou dopomocí je zvládli i ti nejmladší a všichni závodníci se naučili ovládat své kolo tak, aby o ně rodiče nemuseli mít strach. Tour de Camp dokončili obě družstva a na závěr kempu si tak všichni vychutnali sladkou tečku v restauraci Bendovka, kde na děti čekal slíbený poklad.
 |
 |
 |
Pod vedením zkušených trenérů si děti pomocí her osvojily technické dovedností na kole. Vyzkoušely si průjezd brodem, přejíždět nejrůznější hrboly a překážky i poznávat dopravní značení a jízdu na vozovce se souvisejícími signály. Děti se vše učily jak v praxi, tak i teoreticky pomocí videí z cykloškoly Vojtěcha Berana, kdy se dozvěděly, jak se na kolo správně obléknout nebo jak doplňovat energii na kole o kterou se po celou dobu kempu staral Nutrend. Na kole jsme začínali od nejjednodušších prvků až k těm složitějším. Děti si vše s nadšením zkoušely a chtěly se v tom zdokonalovat.
 |
 |
 |
Zaujal Vás tento kemp? Rezervaci a iformace naleznete na tomto odkazu.
Veškeré fotografie z píměstského cyklotábora dětí naleznete ve fotogalerii ZDE.
