Poradit
Potřebujete poradit?
Potřebujete poradit?

E-mail *

Váš dotaz *

Odeslat dotaz
Cykloškola Vojtěcha Berana | Silniční kola | Horská kola | Trénink a výživa

Správné projetí zatáčky

Každou zatáčku bychom se měli snažit projet s co nejmenší ztrátou rychlosti při zachování maximální bezpečnosti. Zejména v horském terénu a při rychlých sjezdech to přináší několik věcí, na které bychom si měli dát pozor.

Ve stylu formule 1

Otevřené zatáčky, kde bezpečně vidíme situaci před sebou a jsme si jistí, že v protisměru nehrozí žádné nebezpečí, projíždíme stylem pilotů formule 1. Před vjezdem do ní najedeme k vnějšímu okraji, projedeme jejím středem a necháme se vynést zpět k vnějšímu okraji. 

Rychlost bychom měli upravit ještě před vjezdem do zatáčky. Během samotného zatáčení je mnohem lepší a bezpečnější zrychlovat, než brzdit. Podcenění zatáčky a snaha o zpomalení v jejím průběhu vede často ke krizové situaci, nebo přímo pádu. 

Náklon a šlapání

Výhodu při průjezdu zatáčkou, hlavně ve vyšší rychlosti, můžeme získat i náklonem kola do směru zatáčky, zatímco váha je ponechána na vnějším pedálu. Pokud máte dobrý přehled o situaci za zatáčkou, nebojte se už při jejím průjezdu šlapat a připravit si co nejlepší rychlost pro následnou rovinu. 

Při průjezdu zavřenými zatáčkami, zejména v horském terénu, musíme věnovat velkou pozornost sledování situace na silnici před námi. V takových šikanách většinou nenajíždíme tolik ke středu zatáčky a rychlost při výjezdu obětujeme na úkor naší bezpečnosti.

 

PŘEHLED VŠECH DÍLŮ

SÉRIE SILNIČNÍ KOLA

Jak správně nastavit silniční kolo

LEKCE 1

Jak správně nastavit silniční kolo

Pohyb na kole a ideální tlak v pneumatikách silníčního kola

LEKCE 2

Pohyb na kole a ideální tlak v pneumatikách silníčního kola

Správné řazení a šlapaní do pedálů na silničním kole

LEKCE 3

Správné řazení a šlapaní do pedálů na silničním kole

Tipy na jízdu do kopce na silničním kole

LEKCE 4

Tipy na jízdu do kopce na silničním kole

Bezpečná jízda z kopce na silničním kole

LEKCE 5

Bezpečná jízda z kopce na silničním kole

Správné projetí zatáčky

LEKCE 6 - právě hraje

Správné projetí zatáčky

Cyklistické signály a gesta

LEKCE 7

Cyklistické signály a gesta

Pravidla jízdy ve skupině

LEKCE 8

Pravidla jízdy ve skupině

Dovednosti při závodě

LEKCE 9

Dovednosti při závodě

Jízda na nerovnostech

LEKCE 10

Jízda na nerovnostech

POJEĎTE S NÁMI NA KEMP!

UŽIJTE SI PŘÍRODU A POZNEJTE NOVÉ PŘÁTELE

Nejbližší termín:

7.6. - 9.6.24 - Hobby - MTB kemp Basic, Classic - Nové Město na Moravě

CHCI VĚDĚT VÍC >

CHCETE JINÝ TERMÍN NEBO NÁROČNOST?

MTB kemp Basic, Classic - Nové Město na Moravě

7.6. - 9.6.24

MTB kemp Active - Nové Město na Moravě

13.9. - 15.9.24

ZAJEZDĚTE SI NA HORSKÉM I SILNIČNÍM KOLE

6 DNÍ NA KOLE V SRDCI ALP I KRKONOŠ

CHCETE VÍC LEKCÍ

POKRAČUJTE NA DALŠÍ TÉMA