Poradit
Potřebujete poradit?
Potřebujete poradit?

E-mail *

Váš dotaz *

Odeslat dotaz

Být Super Bikerem bylo pro mě skvělou zkušeností se spoustou užitečných rad!

Publikováno | Sdílet:

Být Super Bikerem bylo pro mě skvělou zkušeností se spoustou užitečných rad!

Je již téměř půlka závodů série Kola pro život, je za námi. A opět jsme nezapomněli vylosovat dva Super Bikery. Tentokrát si svůj bezstarostný VIP den užili Petr Jaška absolvující pětapadesátikilometrovou trať a Dalibor Němeček, který jako Super Biker absolvoval celou stopatnáctikilometrovou trať. Oba vyvolení si tak mohli si užít legendárního Drásala v péči odborníků pod vedením tréninkového centra Alltraining.cz a trenéra Vojtěcha Berana.

Den pro Dalibora jednoho ze Super Bikerů začal hodně brzo, již v 7 hodin začala příprava na nejdelší trať závodu. Počasí po ránu nevypadalo nějak slavně. Rychle točící se černá mračna nad startem nevypadala pro bikery vůbec nadějně. Během dopoledne se však mraky rozehnali a po zbytek dně nás doprovázelo slunečno.  On se však počasím odradit nenechal a přišel se skvělou náladou a plně připraven do náročné a dlouhé trati.

Trenér Vojta Beran ho seznámil s profilem trati již předchozí den, i veškeré informace o doplňování tekutin a využívání doplňků pro závod. Vrhli se tedy na protažení, které bylo doplněno nezbytnými informacemi k závodu.

I když Dalibora čekalo v podstatě celodenní putování po krásné krajině, nemohli jsme rozjetí a strečink vynechat. Důležitý je vždy a platí jedno pravidlo. Čím více jsou svaly flexibilní a uvolněné, tím více je můžeme zatížit a dát jim, co proto.



Tím se pak stává strečink neodmyslitelnou součástí sportování a je vhodné ho aplikovat před i po ukončení aktivity. Jako vždy jim byl k ruce GPS cyklocomputer Garmin, kde se oba Super Bikeři těšili, že si rozvrhnou správně síly a veškerou intenzitu uvidí na displeji po celý závod. Vše bylo připraveno a mohlo se jít na start.

Petr, který zvolil trasu kratší tedy 54 Km. Se ke stánku Alltraining.cz  připojil v deset hodin. Taktéž ho Vojta Beran informoval o nezbytnostech pro samotný závod a to jak správně dávkovat pití a kdy v závodě sníst gely a tyčinky, které jsou nezbytné k podání 100% výkonu. I jemu byl na řídítka přidělán malý pomocníka v podobě GPS cyklocomputeru Garmin.

Po té následovalo protažení ve společnosti zkušených závodníků. Samozřejmostí byla i předstartovní aktivační masáž. Následně se vyrazilo i s dalšími závodníky týmu Alltraining.cz na projetí před závodem s vedením trenéra Vojty Berana.  Petrovi nezkazil dne Super Bikera ani fakt že ještě před startem měl defekt. O který se však náš týmový technik bez problému postaral a stihl se tak plnohodnotně rozjet na závod.

Start závodu byl hodně těžký a dva těžké kopce na začátku, dokázali hodně rozdat karty do dalšího dění. I proto byl do předzávodního rozjetí zařazen pětiminutový interval na hranici ANP, aby se tělo adaptovalo na po startovním zatížení. Na rozdíl od krátkého závodu však nemuselo být rozjetí tak dlouhé.



Vedro slibovala nelehký závod i na kratší trati Drásala, který startoval v pravé poledne. O super bikera Petra Jaška se postaral náš trenérský tým, stejně dobře jako o dnešního ranního maratonce. A Petrl do závodu nastupoval připraven a odhodlán se poprat s tropickou tratí s nelehkým profilem dle jeho slov výborně rozcvičen a rozehřátý.

Do sluncem prozářeného cíle dorazil jako první z krátké 50 Km trati Petr. Závod si maximálně užil, i když na trati začal pociťovat únavu. Ta ho však motivovala se pustit do systematického tréninku, aby si mohl Drásalský bikemaraton zopakovat a vylepšit svůj výsledný čas a fyzičku dříve než další sezónu.



Po delším čase stráveném na trati dorazil i druhý Super Biker, sice s unaveným, ale přesto úsměvem na tváří. I hned dodal: „ závod se mi velice líbil, užil jsem si ho doslova ze všech sil. Všechny instrukce jsem se snažil dodržovat a už se těším na systematický trénink.“

Při vyhodnocení výkonu byla slova super bikerů po závodě jednoznačná „peklo ale spokojenost“. Vedro a kopcovitá trať byla fyzickou zkouškou i pro ostřílené závodníky. Při hodnocení výkonu trenér Vojta poradil a zrekapituloval jak příště na horké letní starty, na co si dá pozor a kde naopak dle jejich fyzické kondice mohou získat nějakou tu cenou vteřinku či si závod pěkně užít.

I přes pekelné horko a dusno naši Super Bikeři závod absolvovali s maximálním nasazením. Oba se umístili na krásných místech, udělali si osobní rekordy a za to jim patří od celého realizačního týmu i velká gratulace. Věříme, že rady, které Petr a Dalibor získali, využijí i nadále v rozběhlé závodní sezóně.

Jestli chcete i vy zkusit štěstí, užít si skvělý den, který vás bude motivovat k dalším vynikajícím výsledkům a chcete závodit na dalším závodě seriálu „Kolo pro život" v CHUCHLI na Praha – Karlštejn Tour České spořitelny jako hvězda v dresu SUPER BIKER, zaregistrujte se již nyní na Alltraining.cz.

 Registrace do soutěže SUPER BIKER ZDE!

Pro závod  27. 7. v CHUCHLI na Praha – Karlštejn Tour České spořitelny budou vylosováni Super Bikeři 25. 7. 2013

Všichni vylosovaní budou telefonicky kontaktováni.


Vy, co jste neměli štěstí, nebo máte ostych, neváhejte se stavit v našem stánku při každém závodě Kolo pro život, kde vám poradíme, jak správně zatížit organismus. Můžete si zdarma vyzkoušet všechny pomocníky tréninku od všech zúčastněných sponzorů. Můžete se také přijít rozcvičit a rozjet na závod.

Začínáme vždy v 10:00 u našeho stánku v prostranství cíle.

KOMPLETNÍ REPORTÁŽ NAJDETE V NAŠÍ FOTOGALERII

Těší se na Vás Team Super Biker

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT