Pošlete nám svůj dotaz
Pošlete nám svůj dotaz

Jméno *

E-mail *

Tel

Váš dotaz či zpráva *

Odeslat dotaz
Cykloškola Vojtěcha Berana | Silniční kola | Horská kola | Trénink a výživa

Průjezd zatáčkou na horském kole

Ačkoliv se to může zdát jednoduché, projet zatáčku bez výraznější ztráty rychlosti dokáže málokdo. Zejména v cyklistických začátcích je dobré myslet na několik pouček. Když si je zažijeme a zautomatizujeme, pomohou nám k efektivní jízdě skrz zatáčky a tím i k úspoře cenné energie

Průjezd otevřenou zatáčkou

Tradiční otevřenou zatáčku projíždíme ve stylu formule 1, tedy co nejpřímější cestou, která nepotřebuje tolik zpomalování jako jiné alternativy projetí zatáčky. Nejdřív najedeme k jejím vnějšímu okraji, samotnou zatáčku střihneme naopak středem, který nás vynese zpět k vnějšímu okraji. V té chvíli už nabíráme rychlost.

Pomoci nám může i to, když je zatáčka klopená do středu. Takový profil nám umožní mnohem vyšší naklopení kola a tlakem na vnitřní loket během průjezdu udržíme ještě vyšší rychlost.

Zavřená zatáčka

V případě zavřené zatáčky můžeme těžiště těla naklonit víc do jejího středu, čímž vytvoříme větší tlak na pneumatiky a snížíme tím pravděpodobnost podjetí kola a uklouznutí. Jakmile za polovinou zatáčky vidíme, že je cesta před námi volná, začněme opět šlapat a nabírat rychlost.

Alternativní MTB techniky

Pokročilejší cyklisté čas od času využijí i obtížnější, ale o to to efektnější techniky projetí zatáček.

Smyk

Současně se zablokováním zadní brzdy, pohybem boku do strany a zablokováním řidítek do nového směru jízdy uvádíme zadní kolo do skluzu. Nejlépe se tato technika dá využít na sypkém povrchu, kde smyk hrozí i při klasickém zatáčení. U této techniky je dobré mít vnitřní nohu připravenou k rychlému uvolnění z pedálu. V případě, že se manévr nepodaří, se tak vyhneme pádu.

Otočení na předním kole

V tomto případě je nejdůležitější správně odhadnout nájezdovou rychlost do zatáčky, nemůže být ani příliš vysoká, ani příliš nízká. Přední brzdou poté úplně zablokujeme přední kolo, zatímco bokem uvedeme do pohybu zadní a tak nastavíme kolo do nového směru jízdy. Při dokončení pohybu odblokujeme přední brzdu, vrátíme těžiště do středu a plynule pokračujeme novým směrem.

 

PŘEHLED VŠECH DÍLŮ

SÉRIE HORSKÁ KOLA

Jak vybrat horské kolo

LEKCE 1

Jak vybrat horské kolo

Poloha jezdce na horském kole

LEKCE 2

Poloha jezdce na horském kole

Jízda do kopce na horském kole

LEKCE 3

Jízda do kopce na horském kole

Rozjezd do kopce a seskočení z kola

LEKCE 4

Rozjezd do kopce a seskočení z kola

Sjezd na horském kole

LEKCE 5

Sjezd na horském kole

Průjezd zatáčkou na horském kole

LEKCE 6 - právě hraje

Průjezd zatáčkou na horském kole

Překonání překážky a překok bunny hop

LEKCE 7

Překonání překážky a překok bunny hop

Signály, balanc a jízda po zadním kole

LEKCE 8

Signály, balanc a jízda po zadním kole

Jízda na horském kole po nestabilním povrchu

LEKCE 9

Jízda na horském kole po nestabilním povrchu

Základy jízdy ve skupině bikerů

LEKCE 10

Základy jízdy ve skupině bikerů

POJEĎTE S NÁMI NA KEMP!

UŽIJTE SI PŘÍRODU A POZNEJTE NOVÉ PŘÁTELE

Nejbližší termín:

4.6. - 6.6.21 - Basic - Nové Město na Moravě - APALUCHA

CHCI VĚDĚT VÍC >

CHCETE JINÝ TERMÍN NEBO NÁROČNOST?

Nové Město na Moravě - APALUCHA

4.6. - 6.6.21

Nové Město na Moravě - I PRO CELOU RODINU

6.8. - 8.8.21

Nové Město na Moravě

24.9. - 26.9.21

ZAJEZDĚTE SI NA HORSKÉM I SILNIČNÍM KOLE

6 DNÍ NA KOLE V SRDCI ALP I KRKONOŠ

TÝDENNÍ kombinovaný kemp

23.8. - 27.8.21

Kombinovaný týdenní kemp

VÍC INFORMACÍ

CHCETE VÍC LEKCÍ

POKRAČUJTE NA DALŠÍ TÉMA